🌟 Мандалы — ключ к спокойствию! 🌟Вы замечали, как приятно проводить время за раскрашиванием сложных узоров? 🖍️✨ 🧘♀️ Почему мандалы так хорошо успокаивают?✅Фокусировка внимания - ложные узоры заставляют сосредоточиться на процессе, «отключая» поток повседневных мыслей.✅Ритмичность линий- повторяющиеся элементы создают медитативный эффект, мозг расслабляется, а напряжение уходит.✅Творческая свобода - выбор цветов и способ раскрашивания позволяют выразить эмоции и снять стресс.✅Визуальная гармония - готовые мандалы радуют глаз, дарят чувство завершённости и удовлетворения.💡 Попробуйте сами! Возьмите любимые фломастеры или цветные карандаши и погрузитесь в мир узоров. Всего 15–20 минут раскрашивания — и вы почувствуете, как становится легче дышать, а мысли — яснее.✨ Поделитесь своими мандалами в комментариях! Ждём ваши работы — будем любоваться вместе! 😊#подростки #внимание #поддержка #психологМолодежкаЮность #Молодежка_Балезино #Балезинский_район Источник: Молодежка Балезино
❗Оценить состояние здоровья, выявить факторы риска развития заболеваний и получить индивидуальные рекомендации врачей – главная задача диспансеризации. Люди от 18 до 39 лет проходят диспансеризацию раз в три года. Гражданам старше 40 лет проходить диспансеризацию нужно каждый год.❓Есть, конечно, скептики, которые считают диспансеризацию пустой тратой времени. Но есть цифры и они бесспорны. За прошлый год диспансеризацию в Балезинской районной больнице прошло более 10 тысяч человек, это 92 % плановых показателей. Активность людей трудоспособного возраста и пенсионеров практически одинаковая. 👉Что же удалось определить в ходе медицинского обследования здоровья? Выявлено 1319 случаев хронических неинфекционных заболеваний. При диспансеризации врачи обнаружили 624 случая болезней системы кровообращения. Впервые диагностировали сахарный диабет у 89 человек. В 12 случаях выявлены злокачественные новообразования. Всем гражданам, прошедшим диспансеризацию, даны рекомендации по здоровому образу жизни и профилактике обострений хронических заболеваний.📌Вывод однозначен: проходить диспансеризацию нужно для сохранения и продления собственного здоровья. Осталось напомнить как записаться на диспансеризацию:✅через региональный портал «Госуслуг»✅по единому номеру для записи к врачу 122✅в регистратуре поликлиники✅ на приеме у терапевта Источник: Балезинский район
Финансовая безопасность: Как не дать себя обмануть? Мошенники становятся все изобретательнее, используя современные технологии и психологическое давление. Звонок от «сотрудника банка», «полиции» или СМС о внезапном выигрыше — сценарии могут быть разными, но цель всегда одна: ваши деньги. Посмотрите этот короткий ролик, подготовленный специалистами Минфина России и РЭУ им. Г.В. Плеханова. В нем наглядно показано, как распознать злоумышленника и что делать, если вам поступил подозрительный звонок. ❗Помните: ваша бдительность — лучшая защита от мошенников! Поделитесь этим видео со своими близкими, особенно с пожилыми родственниками. Ваша забота может уберечь их от беды. Больше полезной информации по финансовой грамотности — на портале Моифинансы.рф и странице ФМЦ ФГН. #ФинансоваяГрамотность #Безопасность #СтопМошенник Источник: Балезинский район
Сегодня мы простились с ефрейтором Яном У., погибшим в ходе специальной военной операции. Похороны прошли со всеми воинскими почестями. Глава Удмуртии выразил соболезнования родным и близким. Помощь семье оказывается в полном объеме.Приношу глубокие соболезнования родственникам, близким и товарищам Яна У. Вечная память и вечная слава! Источник: Балезинский район
Не каждая куча снега – горка.Собранный снег привлекает детей. Он кажется идеальной горкой, но это не так.Поговорите со своими детьми. Предупредите, что:▫️ скатившись, ребёнок может вылететь прямо под колёса машин;▫️ в снегу часто скрыты острые осколки, арматура, бордюры — можно получить серьёзные порезы и травмы;▫ если «горка» находится возле водоёма, можно внезапно провалиться под лёд;▫️ водитель из-за сугроба может не увидеть выбегающего ребёнка.Почему снег не вывозят сразу?Коммунальные службы работают в режиме «снежного» ЧП: сначала они расчищают проезжие части и тротуары, сгребая снег к обочинам. Техника постоянно занята в условиях рекордных осадков. Напомним, что сугробы с территории МКД должна убирать управляющая компания или ТСЖ по заявке жителей, уборкой возле коммерческих зданий и частных домов занимается владелец объекта.Объясните детям: настоящие горки — это специально оборудованные склоны вдали от дорог, с мягким снегом и безопасным выкатом. Источник: Управление образования МО "Балезинский район"
Котёнок по имени Бантик 🎀Эта история о малыше, который оказался в непростой жизненной ситуации. Он потерялся! И теперь ему предстоит отыскать свой дом, блуждая по незнакомым улицам города.На своем пути Бантик встречает разных животных и людей. Они помогают котенку преодолеть трудности и не пасть духом.💯 Эта книга научит юного читателя ценить дружбу, проявлять милосердие и верить в чудо даже в самых сложных обстоятельствах.Интересно? Тогда смело берите историю в библиотеках Удмуртии и читайте ее всей семьей.Кстати, если ваша семья также, как и Бантик, оказалась в трудной жизненной ситуации, то вам поможет соцконтракт.Программа работает в рамках нацпроекта «Семья», который реализуется по решению Президента России Владимира Путина.Подробнее о мере поддержки читайте здесь 👉 https://clck.ru/3QVTyq Источник: Управление образования МО "Балезинский район"
Сегодня свой 70-летний юбилей отмечает ветеран педагогического труда, любимый и уважаемый учитель немецкого языка многих выпускников МБОУ " Балезинская СОШ N1", опытный наставник, бессменный руководитель методического объединения учителей немецкого языка Федорова Ангелина Васильевна.Дорогая Ангелина Васильевна! Управление образование Балезинского района, Информационно-методический центр, РМО учителей немецкого языка от всей души поздравляет Вас с замечательным юбилеем!Искренне желаем Вам крепкого здоровья, долголетия, неиссякаемых сил и жизнелюбия! Пусть в Вашем доме будут сердечное спокойствие, душевное тепло и уют, забота, любовь родных и близких! Источник: Управление образования МО "Балезинский район"
👩🏻🔬«Большие вызовы» – серьёзные результатыСтартовал международный конкурс научно-технологических проектов «Большие вызовы». Здесь каждый участник может почувствовать себя настоящим инноватором, решая реальные задачи.👩🏻🎓Поучаствовать могут школьники 7-11 классов и студенты 1-2 курсов СПО (до 19 лет включительно).Предусмотрено 11 научных направлений: от агропромышленности и биотехнологий до экологии и климата. Подробнее смотрите по ссылке 👉 clck.ru/3Rc9KX.Победители региональных этапов поедут в «Сириус» на финальные испытания; поучаствуют в научно-технологической программе «Большие вызовы» в июле 2026 года; получат бонусы при поступлении в Университет «Сириус».📝Подать заявку можно до 20 февраля. Источник: Управление образования МО "Балезинский район"
