Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
Наши на Динамовской милеНаши на Динамовской милеНаши на Динамовской милеНаши на Динамовской милеНаши на Динамовской милеНаши на Динамовской милеНаши на Динамовской миле
Наши на Динамовской миле
Источник: Спортивное Балезино
 
 
Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
ЕДДС информирует  16.09.2020 г. с 09 час. 00 мин.
ЕДДС информирует:

16.09.2020 г. с 09 час. 00 мин. до завершения аварийно-восстановительных работ на водопроводе п. Балезино по ул. Железнодорожной ожидается отключение водоснабжения у потребителей микрорайона «Стройка» и д. Кестым.

Телефоны для справок:

Балезинский участок ООО «Республиканская тепловая компания» (водоканал) – 5-14-81;

Единая дежурно-диспетчерская служба Балезинского района – 5-16-96.
Источник: МО "Балезинское"
 
 
Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
В связи с проведением работ по предотвращению аварийной ситу
В связи с проведением работ по предотвращению аварийной ситуации сообщаем, что 16.09.2020 с 9-00 до 12-00 не будет электроэнергии у следующих потребителей:

Юридические лица: ООО БМСО, ООО «БалТраст», ООО "ДОМ", ООО УК Дружба, ООО Мой дом. ООО ПМ (котельная №1,ЦТП №1,№2, кот. ДУ, кот. д/с «Солнышко»), МУП Энергия, д/с Солнышко, д/с Малышок, д/с Родничок, д/с Теремок, школа №2 и №3, д/дом, ПК «ПО» (хлебокомбинат, столовая №2, м-н №4) ООО Астра (Южный), РДК Дружба, ИП Зыкина, комбинат Девиз, аптека Фармакон, ИП Князева О.А., ООО Дента, рембыттехника, м-н Птица, отд. почты, БРЭС, отделение ОАО «ЭнергосбыТ плюс», горгаз, Ростелеком (концентратор), ССС (Билайн, Мегафон, МТС, Теле2), м-н Пятерочка, Балезинский спиртзавод (ХПП); м-н Викинг, м-н Ралида, Спутник, пункт налива ТЗК Крылатский, а/с Кит, ИП Касимов М.И., ООО Воронеж-мел, ИП Рябова, ИП Корякин, аптека №151 баня №2, м-н "АРТ", КЦСОН, Балезинский районный суд, ООО "УТЭК", ГРС, ООО «УК ЖКХ Территория», МФЦ, ООО БАГИРА-Р, клиника «Доктор Плюс», Балезинский участок ООО «ЭСУ», м-н Техника, м-н Славянка.

Жилой сектор: ул. и пер. Русских, Наговицына, Удмуртская, Республиканская, Энергетиков, 50 лет Победы, Строителей, Степная, Луговая, Союзная, Хасанова, Литейщиков, Солнечная, Северная, Верещагина, Западная, Весенняя, Глазовская, Свердлова, ул. М. Гвардии, Матросова, Маяковского, Крупской, Кордон-49, ул. и пер. Калинина, Некрасова, пер. Балезинский, Комарова, Ворошилова, Совхозная, Заготзерновская, Заречная, Московская, Парковая, Транспортная, Баумана, Гагарина, Дзержинского, Уральская, ул. и пер. Ломоносова, Герцена, Суворова, Свободы, ул. и пер.Механизаторов, Красноармейская, Губкина, Юбилейная, Гологическая.

МКД в управлении УК: Республиканская 2а, б,
Ул.Русских 2а, в, г, 7а, 6, 13, 8, 10, 11, 5а, 4, 7
Пер.Русских 1, 6, 3, 4, 5, 7
Свердлова 11, 7а, 2, 3, 4, 5
Красноармейская 2, 4, 10, 5, 7
Наговицына 3, 6, 33,
Московская 41б, 41, 36, 38, 40, 42, 37, 30, 9
Свободы 46
Удмуртская 16, 18, 24, 24а
Калинина 40, 52, 36
Заготзерновская 6
Баумана 28
Источник: МО "Балезинское"
Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
Частая усталость, бессонница, перепады настроения, чрезмерна
Частая усталость, бессонница, перепады настроения, чрезмерная раздражительность – всё это явные признаки стресса, справиться с которым без каких-либо успокоительных поможет спорт. Судите сами:

1. В течение тренировки наши мышцы устают, их электрическая активность падает, как следствие, мы становимся более спокойными.

2. Одно занятие спортом снимает напряжение на 90-120 минут. Этот эффект называют послетренировочной эйфорией – когда в организме увеличивается уровень гормона счастья или эндорфина в ответ на продолжительные физические нагрузки.

3. Любая тренировка – это повод похвалить себя за проделанную работу и за то, что не поленились и пошли в спортзал. Так что спорт отлично повышает самооценку.

4. Регулярная физическая активность улучшает аппетит, а вместе с этим и качество потребляемой пищи. Ведь люди занимающиеся спортом чаще всего отдают предпочтение полезной еде.

(с) Спорт - норма жизни
Источник: Спортивное Балезино