#Нейрогимнастика ✨Основной принцип нейрогимнастики заключается в синхронной и одновременной работе обеих рук, каждая из которых выполняет свое задание. При таком виде тренировки происходит согласованная работа обоих полушарий мозга. Фактически, путем физических упражнений можно тренировать мозг, потому что организм человека – это целостная система, в которой тело и ум взаимосвязаны.🤓Нейрогимнастика оказывает следующее благоприятное воздействие:📌Раскрытие скрытых способностей мозга. 📌Управление собственными эмоциями: борьба с раздражительностью, контроль за проявлениями агрессии.📌Избавление от страхов, тревог и переживаний. 📌Улучшение настроения. 📌Синхронизация работы обоих полушарий головного мозга. 📌Улучшение восприятия и запоминания новой информации. 📌Благотворно влияет на внимание и память.📌Стимулирует кровообращение.📌Способствует развитию мышления и речи.#Заметкипсихолога #поддержка #сообщество #психоанализ #консультацияпсихолога #молодежкаБалезино #психологЮность #нейрогимнастика
Источник:
Молодежка Балезино
