По инициативе Министерства спорта Российской Федерации и Союза пенсионеров России подготовлен комплекс физических упражнений для людей старшей возрастной группы. Упражнения можно выполнять дома или в самоорганизованных группах. ? Съёмки были организованы НП «Национальное фитнес-сообщество» с участием тренеров Сети спортивных сооружений России. ?? Программа включает следующие занятия: Активное долголетие — «Здоровая спина» занятие № 1 Активное долголетие — «Здоровая спина» занятие № 2 Активное долголетие — «Пилатес» № 1 Активное долголетие — «Пилатес» № 2 Активное долголетие — «Здоровые ноги» № 1 Активное долголетие — «Здоровые ноги» № 2 Активное долголетие — «Гибкость» № 1 Активное долголетие — «Гибкость» № 2 Активное долголетие — «Суставная гимнастика» № 1 Активное долголетие — «Суставная гимнастика» № 2 Данный комплекс упражнений разработан с целью создания для людей старшего возраста комфортных условий для самостоятельных занятий физической культурой и спортом и грамотного проведения подобных тренировок. Материалы размещены на сайте Минспорта России в разделе «Физическая культура и спорт»: https://www.minsport.gov.ru/sport/physical-culture/ko.. (с) Министерство спорта Российской Федерации Источник: Спортивное Балезино
#ЗабавныеКаникулыBZ #ОбразованиеБалезино #ТВоёБалезино А вот и расписание на сегодня: ?В 10.00 Комплекс утренней гимнастики от учителя физической культуры МБОУ "Балезинской средней школы №1" Удеговой Татьяны Евгеньевны❗?В 12.00 Мастер-класс по изготовлению Браслета дружбы от обучающейся МБОУ "Балезинской средней школы №1" Мироновой Арины Сергеевны❗?В 15.00 Мастер-класс по аппликации «Гусеница»от Педагога школы-интернат Мышкиной Надежды Алексеевны❗ Источник: Управление образования МО "Балезинский район"
Уважаемые жители МО «Балезинское»! Приглашаем вас отдать свои голоса за наш социально-значимый для нашего поселка проект: "Подсветка объекта культурного наследия "Братская могила советских воинов, погибших в Отечественной войне 1941-1945 г.г." (подсветка памятника с помощью светодиодных ландшафтных светильников в тёмное время суток)."Доступность и комфорт" для жителей, решивших поддержать проекты, решено обеспечить за счет проведения сбора подписей с 25 июня по 1 июля 2020 года рядом с местами проведения Общероссийского голосования по вопросу одобрения изменений в конституцию. Это исключило необходимость дополнительных выходов из дома.Для реализации проекта в случае выигрыша будет выделена сумма 500 (пятьсот тысяч) рублей. Чем больше будет собрано подписей за период голосования, тем больше вероятность получить данную сумму на реализацию нашего проекта. Для участия в проекте вам необходимо поставить подпись за вышеуказанный проект. Сбор подписей будет осуществляться с 25 июня по 01 июля рядом с местами проведения Общероссийского голосования по вопросу одобрения изменений в Конституцию.В опросе могут принять участие все граждане старше 14 лет. Места проведения голосования: 1) МБОУ "Балезинская СОШ № 1"; 2) МБОУ "Балезинская СОШ № 3"; 3) МБОУ "Балезинская СОШ № 5"; 4) МАУ "МСК Балезинского района"; 5) МБДОУ "Детский сад "Чебурашка"; 6) МБДОУ "Детский сад "Ленок"; 7) МБДОУ "Детский сад "Родничок"; 8) МБУК "Районный дом культуры "Дружба"; 9) Центр социального обслуживания населения. #ОпределяемБудущееВместе Источник: МО "Балезинское"
Уважаемые жители МО «Балезинское»! Призываем вас отдать свои голоса за наш социально-значимый для нашего поселка проект: "Подсветка объекта культурного наследия "Братская могила советских воинов, погибших в Отечественной войне 1941-1945 г.г." (подсветка памятника с помощью светодиодных ландшафтных светильников в тёмное время суток)."Доступность и комфорт" для жителей, решивших поддержать проекты, решено обеспечить за счет проведения сбора подписей с 25 июня по 1 июля 2020 года рядом с местами проведения Общероссийского голосования по вопросу одобрения изменений в конституцию. Это исключило необходимость дополнительных выходов из дома.Для реализации проекта в случае выигрыша будет выделена сумма 500 (пятьсот тысяч) рублей. Чем больше будет собрано подписей за период голосования, тем больше вероятность получить данную сумму на реализацию нашего проекта. Для участия в проекте вам необходимо поставить подпись за вышеуказанный проект. Сбор подписей будет осуществляться с 25 июня по 01 июля рядом с местами проведения Общероссийского голосования по вопросу одобрения изменений в Конституцию.В опросе могут принять участие все граждане старше 14 лет. Места проведения голосования: 1) МБОУ "Балезинская СОШ № 1"; 2) МБОУ "Балезинская СОШ № 3"; 3) МБОУ "Балезинская СОШ № 5"; 4) МАУ "МСК Балезинского района"; 5) МБДОУ "Детский сад "Чебурашка"; 6) МБДОУ "Детский сад "Ленок"; 7) МБДОУ "Детский сад "Родничок"; 8) МБУК "Районный дом культуры "Дружба"; 9) Центр социального обслуживания населения. #ОпределяемБудущееВместе Источник: МО "Балезинское"
#ЗабавныеКаникулыBZ #ОбразованиеБалезино #ТВоёБалезино?В 10.00 Флешмоб «Мы за здоровый образ жизни!» от Коллектива обучающихся Балезинской средней школы №5 ❗ Источник: Управление образования МО "Балезинский район"
#ЗабавныеКаникулыBZ #МарафонСДобрымУтром #ОбразованиеБалезино #ТВоёБалезино‼ТВОРОГ СО СМЕТАНОЙ И С СУХОФРУКТАМИЭтот рецепт завтрака очень быстр и универсален. Пусть у вас дома всегда будет под рукой творог, сухофрукты, орехи, джем и замороженные ягоды, тогда вы легко сможете его приготовить. Вкус этого блюда будет варьироваться в зависимости от ингредиентов? Источник: Управление образования МО "Балезинский район"
#ЗабавныеКаникулыBZ #ОбразованиеБалезино #ТВоёБалезино А вот и расписание на сегодня:?В 10.00 Флешмоб «Мы за здоровый образ жизни!» от Коллективаобучающихся Балезинской средней школы №5 ❗?В 12.00 Мастер-класс «Поэтапное рисование мультяшек» от Педагога школы-интернат Харитоновой Ольги Алексеевны❗ Источник: Управление образования МО "Балезинский район"
