Международный день чая. В чем его польза для здоровья Немного истории Считается, что открыл чай второй император Китая Шен Нунг (2737 г. до н. э.). Первым европейцем, написавшем о чае, был португальский миссионер-иезуит отец Джаспер де Крус – это случилось в 1560 году. В 1657 году чай стали продавать в качестве лечебного напитка в лондонской в кофейне Garway. Англичанин Ричард Блечинден представил ледяной чай на Всемирной выставке в Сент-Луисе в 1904 году, а нью-йоркский импортер чая Томас Салливан случайно изобрел чайные пакетики в 1908 году, когда он отправлял образцы чая клиентам в небольших шелковых мешочках, а они по ошибке заваривали чай прямо в них. Первый в мире растворимый чай был произведен в 1953 году. Употребление чая на Руси началось примерно в первой половине XVII века. Само слово «чай» было заимствовано непосредственно из китайского языка, и на русском языке впервые встречается в медицинских текстах середины XVII века, например в «Материалах для истории медицины в России». Как и в странах Европы, чай в России стал популярен прежде всего как лечебный напиток, но вскоре его начали употреблять просто для удовольствия. К середине XVII века в Москве уже можно было купить до десяти сортов чая. Впервые документально зафиксированный случай выращивания чайного куста в России датируется 1817 годом, когда чай был выращен в Никитском ботаническом саду Крыма. В настоящее время черный чай употребляется в основном в Европе, Северной Америке и Северной Африке, а зеленый – в Азии. Наиболее распространенными и популярными являются черный чай, улун, зеленый чай и белый чай. Разница между ними заключается в разной обработке или во времени сбора урожая. Чем полезен чай Польза при употреблении чая связана с высоким содержанием в нем биологически активных веществ, таких как полифенолы (танины). В природе они содержатся в различных съедобных и несъедобных растениях, таких как кора деревьев, листья, специи, орехи, семена, фрукты и бобовые. Растения производят танины как естественную защиту от вредителей. Танинами богат не только чай, но и кофе, вино и шоколад. Вяжущие и горькие вкусы и ароматы, которые характерны для этих продуктов и напитков, обычно связаны именно с большим запасом танинов. Известно, что полифенолы обладают антиоксидантной, противовирусной и противовоспалительной активностью, стимулируют иммунную функцию. Было установлено, что зеленый чай превосходит черный чай с точки зрения благоприятного воздействия на здоровье из-за более высокого содержания катехина. Исследования дают убедительные доказательства того, что полифенолы, полученные из чая, обладают выраженной биологической активностью. В черном чае содержится много теафлавинов и теарубигинов, а также катехинов. Эти танины обеспечивают темный цвет черного чая. Предварительные исследования демонстрируют их сильную антиоксидантную активность. В чае также содержится также эллагитанин – особый вид танинов, который стимулирует рост и активность полезных кишечных бактерий. Эллагитанин также известен своим потенциальным влиянием на уменьшение риска развития некоторых видов рака. Исследования показывают, что чайные полифенолы могут обеспечивать косвенную защиту от окислительного стресса, который возникает в организме из-за неблагоприятной экологии, курения, воспалительных процессов. При сердечно-сосудистых заболеваниях также наблюдаются воспаление и нарушение эндотелиальной функции сосудов. Полифенолы, содержащиеся в чае, препятствуют развитию этих нарушений, являясь антиоксидантами, а также они принимают активное участие в модулировании липидного профиля и свертывании крови. При исследовании было отмечено значительное снижение общего холестерина и липопротеинов низкой плотности после употребления 2 чашек зеленого чая в день. Одной из самых больших проблем, связанных с танинами, является их потенциальная способность препятствовать усвоению железа. В пищеварительном тракте дубильные вещества могут легко связываться с железом, что делает его недоступным для усвоения. Этот эффект особенно важен для людей, уже имеющих дефицит железа. Также высокий уровень танинов в чае может привести к тошноте, если пить чай натощак, особенно у людей с чувствительным пищеварением. Таким образом, танины чая могут быть полезны для здоровья благодаря их антиоксидантному и противовоспалительному действию. Чтобы получить максимальную пользу от чая, богатого танинами, его нужно употреблять отдельно от продуктов, содержащих железо, и пить в умеренных количествах. По материалам сайта "ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ" (https://здоровое-питание.рф). Источник: Управление образования МО "Балезинский район"
📌У животноводов продолжается ответственный период-зимовка скота.Совсем скоро на молочно-товарных фермах зажгутся новогодние елочки, которые ознаменуют выполнение планов по производству молока. В конце уходящего года животноводы продолжают наращивать объем производимой продукции. За одиннадцать месяцев произведено 44672 тонны молока. 👍Наибольшего прироста валового производства молока добились животноводы ООО «Маяк» - 113 % и ЗАО «Развитие» - 111 %. Наибольшее валовое производства молока в ООО «Андрейшур» - 4860 тонн и СПК «Колхоз им. Мичурина» - 4369 тонн. 👉Удой на корову составил 6032 кг, два хозяйства района перешагнули восьмитысячный рубеж: ООО «Восход» - 8412 кг. и ООО «Никольское» с результатом 8775 кг. Выполнить намеченные планы - главное пожелание работникам животноводства. А еще – здоровья и энергии! Источник: Балезинский район
Праздник к нам приходит! Наступает время поздравить близких 🎁Педагоги, их воспитанники, ученики и родители смогут объединиться по всей стране. Сферум (vk.com/sferum) запускает Всероссийский новогодний марафон «Огоньки Сферума».🎄 Эстафета праздника: записывайте новогодние видео и передавайте эстафету другим.🎄 Календарь с подарками: выполняйте праздничные задания и получайте призы.🎄 Чат-бот «Открытки»: оформляйте поздравления в конструкторе открыток - vk.cc/cFJRdT🎄 Новогоднее шоу: участвуйте в большом новогоднем празднике вместе со своими учениками и командами из разных уголков страны.Отметим, марафон проводится при поддержке Росдетцентра и Форума классных руководителей. Присоединяйтесь по ссылке - vk.cc/cFDlEr#УправлениеобразованияБалезинскогорайона Источник: Управление образования МО "Балезинский район"
💥 Проголосуем за Глазовский район на всероссийском конкурсе «Въездные стелы муниципальных образований и входные группы общественных пространств».Удмуртию в окружном полуфинале представляют два объекта из Глазовского района:📍 въездная стела на границе с Балезинским районом. Здесь батыр Донды и его старшие сыновья Идна и Весья встречают гостей;📍 входная группа в историко-культурном парке «ДондыДор».Победитель голосования в Приволжском федеральном округе пройдет в финал. Чтобы помочь Удмуртии победить, нужно успеть проголосовать за объекты Глазовского района до 13:00 12 декабря. Голосуем здесь:👉 За въездные стелы муниципальных образований: https://vk.com/wall-224717408_111061👉 За входные группы общественных пространств: https://vk.com/wall-224717408_111046Ваш голос важен!#Балезинскийрайон Источник: Балезинский район
Главе Удмуртии предложили запретить петарды 🧨С такой инициативой к Александру Бречалову обратилась Мария Афанасьева в ходе ежегодной прямой линии: «Подростки балуются, кидают в подвалы подъезды, а звук как от взрывов».«Пока этот вопрос, наверное, больше воспитания родителей и профилактики в школах», – подчеркнул Александр Бречалов.Руководитель региона отметил, что не получится запретить производство и продажу.✨ Ранее в Удмуртии решили обойтись в Новый год без салютов и фейерверков. Жителей республики призвали отнестись к этому с пониманием.А тем, кто не представляет праздник без пиротехники, рассказываем в карточках о правилах безопасности 👉🏻#Балезинскийрайон Источник: Балезинский район
Глазовский филиал ООО «Электрические сети Удмуртии» сообщают, что 12.12.2024 с 9:00 до 12:00, выводится в ремонт ВЛ-0,4кВ л.1 от ТП-17, в связи с этим не будет эл.энергии: Частный сектор: ул.Кирова 28-48 чет.сторона, 29-57 не чет.сторона ул.Сибирская 2,4,6 ул.Набережная 27 пер.Кирова. В связи с ремонтными работами на ВЛ-0,4кВ л.1 ТП-64 не будет электроэнергии 12.12.2024г. с 13:00 до 15:00 по адресам: Юридические лица: Бар "Нарзан" ул. Восточная-14. Жилой сектор: ул. Восточная д.6-19, Пихтовая д.1-15, Спортивная д.1-5 В связи с ремонтными работами на ВЛ-0,4кВ л.2 ТП-64 не будет электроэнергии 12.12.2024. с 13:00 до 15:00 по адресам: -ул.Восточная д. 2, 4 четная сторона. д.1-9 нечетная сторона. -ул. Колхозная д.1-23.По вопросам электроснабжения необходимо обращаться в Электрические сети Удмуртии по тел. 8(34141)5-54-00. Источник: Балезинский район
Подведены итоги конкурса рисунка ,посвященного Дню Неизвестного Солдата‼ Победителями стали: 🏅 Губанова Маргарита(МБОУ ДО "Балезинский ЦДТ")🏅 Корепанов Артём("МБОУ "Балезинская СОШ 5")🏅 Перевощикова Вероника("МБОУ "Балезинская СОШ 5")🏅 Ворончихина ("МБОУ "Балезинская СОШ 5") 👏 🌺Поздравляем наших победителей и благодарим всех участников Конкурса. Приглашаем за Почетными грамотами и сертификатами в Молодежный центр по адресу: ул. Энгельса, дом 7(второй этаж ) Источник: Молодежка Балезино
Чтобы не стать жертвой преступников не сообщайте никому в телефонном режиме свои паспортные данные и иные личные данные, реквизиты счетов банковских платежных карт, а также содержание СМС-сообщений, поступающих с банковских учреждений. Не переходите по ссылкам, отправленным в сообщениях от незнакомцев, - они могут вести на фишинговые сайты, где ваши данные могут быть украдены. И главное! Всегда проверяйте информацию, сообщаемую вам по телефону. Не стесняйтесь прервать разговор и перезвонить по известным вам номерам Источник: Балезинский район
